Kreatywność

Z okazji Światowego Dnia Kreatywności i Innowacji zastanawialiśmy się, co pobudza kreatywność. Przedstawiamy nasze propozycje. Uważna obserwacja Dzięki uważnej obserwacji otoczenia możemy odkryć ukryte wzory i detale, które inspirują do nowych pomysłów i rozwiązań. Medytacja Regularna praktyka medytacji uspokaja umysł i emocje, co pozwala na klarowniejsze myślenie oraz zwiększa naszą kreatywność. Aktywność fizyczna Ćwiczenia fizyczne redukują poziom napięcia, zwiększają odporność, poprawiają samopoczucie, mają wpływ na poprawę…